Tener un hijo es una alegr\u00eda, pero tambi\u00e9n supone nuevos retos y responsabilidades. La llegada de un nuevo miembro a la familia modifica muchas de las acciones m\u00e1s habituales con las que nos hemos creado nuestra propia identidad.<\/p>\n\n\n\n
Es posible que desde que se\u00e1is uno m\u00e1s en la familia el que m\u00e1s se haya modificado ha sido el ciclo del sue\u00f1o<\/strong>. Dicho de otro modo, ya no dormimos de un tir\u00f3n y en ocasiones no recordamos cu\u00e1ndo hemos dormido de manera seguida un n\u00famero de horas reconfortantes. <\/p>\n\n\n\n A la ausencia de un ciclo de sue\u00f1o correcto para los padres\nes posible que se le sume la preocupaci\u00f3n de coordinar los nuevos gastos, las\nnuevas tareas en la casa y adem\u00e1s continuar en nuestra vida laboral diaria.<\/p>\n\n\n\n Estos cambios en la vida, aunque no lo parezca, es posible que nos generen lo que se entiende por estr\u00e9s.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Hasta que no sepamos coordinar mejor todos estos nuevos\ncambios nuestro cuerpo nos pondr\u00e1 en un estado de alerta constante. Si este\nestado se mantiene en el tiempo durante meses el cuerpo va a resentirse. <\/p>\n\n\n\n Hay estudios que apuntan que el segundo hijo puede ejercer m\u00e1s estr\u00e9s que el primer hijo. Aqu\u00ed puedes ver un v\u00eddeo con las opiniones al respecto.<\/p>\n\n\n\n